| Эмилия | Дата: Воскресенье, 29.01.2012, 15:19 | Сообщение # 1 |
 ОСНОВАТЕЛЬ ПРОЕКТА
Группа: Администраторы
Сообщений: 248
Статус: Offline
| ПРОЦЕСС ИСЧЕЗНОВЕНИЯ (отпускания) позволяет:
- правильно воспринимать расстояние,
- отстраняться,
- не обращать внимание,
- отпускать ситуацию,
- легко прощать, забывать обиды.
На основе этого процесса работает такая черта характера, как умение видеть в людях хорошее, умение радоваться чужому успеху (ему можно порадоваться только тогда, когда отстранишься и от своих неудач, и от своих успехов).
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАДЕЙСТВОВАНИЯ ПРОЦЕССА ИСЧЕЗНОВЕНИЯ (отпускания):
«ШАРИК»
Представьте, что у вас в руках легкий воздушный шарик. Посмотрите, какого он цвета, полюбуйтесь им, проощущайте его упругость. А теперь отпустите его. Он исчезает высоко в небе.
Что было легче – представить или отпустить? Была ли ниточка, за которую вы держали шарик?
Если есть какая-то проблема, или ваше желание никак не воплощается, представьте это в виде такого шарика – и ОТПУСТИТЕ.
«ПАРУСНИК»
Представьте себе океан. По океану плывет парусник. Вдалеке виднеется полоска земли.
Нарисуйте мысленно эту картину. А теперь отпустите образ, который вы увидели.
"Им не нужно уже ничего Веры, крови или цветов
Ваши Боги убили моих
Я - Наемник Мертвых Богов".
|
| |
| |
